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    2011-07-08如何解决夏天睡不好觉的问题
    夏季日长夜短，天亮早易早醒，而且天气闷热，容易让人产生烦躁不安的情绪，很多人在这个季节往往有睡眠问题。入睡困难、多梦、浅睡易醒、睡眠时间短，在医学上，这都被称为睡眠障碍，也就是我们常说的失眠。躺在床上...[详细]
    2011-07-07盛夏如何对症使用不同的解暑药
    随着六月的到来，炎炎酷暑已经悄悄的走近了，前段时间各地频频出现打破历史极值的高温天气，就已经向我们宣告着夏季的威力。这个时候，解暑药就成为了人们最多使用的药物。但是市场上众多的解暑药我们究竟应该怎么吃...[详细]
    2011-07-07盛夏常用的防暑降温药及饮品
    盛夏酷暑，高温燥热，常使人们食无味、睡不香，容易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心、呕吐等症状，为了安全度夏，家庭准备一些防暑药物是很有必要的： 仁丹：能清暑祛湿。主治中暑受热引起的头昏脑涨、胸中郁闷、腹...[详细]
    2011-06-21有关梅雨的准确谚语
    我国长江中下游流传着许多与梅雨有关的民间谚语，我们收集了其中的一部分以飨读者。 三九欠东风，黄梅无大雨，三九是指阳历1月9-17日，黄梅是指芒种节气（6月6-20日）。这句谚语的意思是说，三九期间如没刮过东风，...[详细]
    2011-06-20与芒种节气有关的天气谚语
    芒种是反映物候的节令，芒指一些有芒作物，如大麦、小麦已经成熟，即要收割；种指种子的意思，或表明晚谷、黍、稷等作物播种最忙的季节。有人把芒种解释为忙种，诚是恰如其分。 《月令七十二候集解》中说：五月节，...[详细]
    2011-06-20与芒种节气有关的农事谚语俗语大全
    芒种忙，麦上常 夏季农活繁，做好收、种、管。 大旱小旱，不过五月十三。 五月十三，不雨直干。 吃了端午粽，寒衣不可送。 芒种芒种，连收带种。 机、畜、人，齐上阵，割运打轧快入囤。 推车不用教，全靠屁股遥 两腿...[详细]
    2011-06-20谈《红楼梦》中的芒种节
    在第二十九回写贾府女眷去清虚观打平安醮。那张道士出来迎接贾母，说道：前儿四月二十六日，我这里做遮天大王的圣诞，人也来得少，东西也很干净，我说请哥儿来逛逛，怎么说不在家？ 四月十六日，在红楼里好像出现过...[详细]
    2011-06-20三夏高考等芒种节气杂谈
    芒种按二十四节气排行是夏季的第三个节气。从字面上看，就知道它是反映自然物候现象的节气。从每年的6月5日（或6日）开始，到21日（或22日）结束。 ◆涵义 芒种的芒是麦芒的芒。俗语说：针尖对麦芒，可见这个芒不光...[详细]
    2011-06-20芒种时节的气象条件与农事活动
    芒种即小麦等有芒夏熟作物成熟和耕种的最忙季节，是农历二十四节气的第九个节气。芒种时节雨量充沛，气温显著升高。常见的天气灾害有龙卷风、冰雹、大风、暴雨、干旱等。芒种至夏至这半个月是秋熟作物播种、移栽、苗...[详细]
    2011-06-20春夏养阳：少吃冷饮多吃姜蒜
    春夏养阳，秋冬养阴是中医养生名言，出自《内经素问》，体现了战国时天人相应的思想。 传统中医理论认为，人是自然的一部分，要与天地、四时、万物一体。因而，人体的生理变化规律，尤其是阴阳的调节转化，要与四时...[详细]
    2011-06-20预防结石：夏季天热更要少喝饮料多喝水
    一入夏，得泌尿结石的人就多起来，其中超过一半的患者为20至45岁的男士，而且多为草酸钙结石。 原因特简单：汗出得多、尿出得少，白水喝得少、饮料喝得多。 大量的喝饮料容易导致发生结石 很多尿路结石患者都不爱喝...[详细]
    2011-06-20教你自制防暑降温的“清凉处方”
    夏季气候炎热，人的消化功能相对较弱，因此，饮食应当清淡而不是肥腻厚味，要多吃杂粮，不要过多食用热性食物，以免火上加油。其实最好的饮食还是自己动手做一些汤汤水水，下面介绍几款清凉处方： 枸杞防暑茶 功效：...[详细]
    2011-06-20夏日切莫贪舒服 小心防范“空调病”
    空调病也叫空调适应不全综合征或冷房病。对于空调病医学界目前还没有一个明确的定义，凡因使用空调不当，导致人体不能适应而产生的疾病都可笼统地称为空调...[详细]
    2011-06-20芒种节气如何预防“夏打盹”
    出汗缺钾引起夏打盹 俗话说:春困、秋乏、夏打盹。夏打盹在医学上也称之为夏季倦怠症，是由于夏季炎热，温度过高，使人体大量排汗，而钾元素随汗液大量排出，又得不到及时补充，导致人们倦怠疲劳、精神不振。 钾是人...[详细]
    2011-06-20芒种节气的三款食疗食谱配方与做法
    由于我国地域辽阔，同一节气的气候特征也有差异。我国中部的长江中、下游地区，雨量增多，气温升高，进入连绵阴雨的梅雨季节，空气十分潮湿，天气异常湿热。因此，在芒种节气里不但要搞好雨期的田间管理，更要注意增...[详细]
    2011-06-20“民间圣果”桑椹：芒种节气的最佳时令饮食
    中医养生专家、中国中医科学院杨力教授提示我们，芒种节气的最佳时令饮食是：桑椹。 桑椹，又名桑果，早在两千多年前，桑椹就已是皇帝御用的补品。成熟的桑椹味甜汁多，酸甜适口，又被称为民间圣果。 中医学认为，桑...[详细]
    2011-06-20芒种节气养生健身防病三招
    芒种节气里，气温升高降水多，空气湿度增加后，体内汗液无法通畅地发散出来。湿热之下，人难免感到四肢困倦、萎靡不振。在日常生活中，教你几招健身防病的方法。 1.多补水，要午休 我国有些地方有谚语说：芒种夏至天...[详细]
    2011-06-19芒种节气期间的天气特点
    长江中下游的黄梅天多半是从芒种节气后期开始的。农民对芒种节气的雨水很关心，故流传下来的气象谚语很多。如下： ◇芒种夏至是水节，如若无雨是旱天。（粤） ◇芒种夏至，水浸禾田。（粤） ◇芒种落雨，端午涨水。...[详细]
    2011-06-19芒种节气各地的民俗：送花神、安苗、打泥巴仗、煮
    送花神 农历二月二花朝节上迎花神。芒种已近五月间，百花开始凋残、零落，民间多在芒种日举行祭祀花神仪式，饯送花神归位，同时表达对花神的感激之情，盼望来年再次相会。此俗今已不存，但从著名小说家曹雪芹的《红...[详细]
    2011-06-19芒种节气话梅雨：雨打黄梅头，四十五日无日头
    梅雨指的是从我国江淮流域一直到日本南部每年初夏(6-7月)常常出现的一段降水量较大，降水次数频繁的连阴雨天气。因时值梅子黄熟故名。又因这时温高、湿重、雨多，器物容易受潮生霉，故名霉雨。一般为6月上旬到中旬入...[详细]
    2011-06-19芒种节气该忙些什么
    二十四节气中第九个节气芒种。此时太阳到达黄经75。何为芒种？该忙啥？古书《月令七十二候集解》记载：五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。意思是大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟，抢收十分急迫。晚谷、黍、稷等夏播作...[详细]
    2011-06-19芒种忙忙种：芒种节气的来历
    今年6月6日为芒种。芒种，是麦类等有芒作物成熟的意思。芒种是二十四节气中的第九个节气。每年的6月5日左右，太阳到达黄经75时为芒种。《月令七十二候集解》：五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。意指大麦、小麦等有芒作...[详细]
    2011-05-22推荐六款清新养阴的夏日养生美食
    夏天到了，天气越来越热。健康养生的重点就转向了怎样防热，安全度夏上。夏天的饮食就要注重清凉，养阴，防燥防热清心祛湿等等。下面就来介绍几种清新养阴的夏日美食。 一、益气养心粥 原料：太子参30克，山药30克，...[详细]
    2011-05-13夏天最适合美女们减肥的运动
    小满节气位于夏初。小满以后，气温迅速上升，很多美女们开始购置夏装了。大街小巷穿着吊带、短裤，长裙的美女们成为初夏一道靓丽的风景。同时，很多女性朋友的烦恼也来了，应该怎么样减肥才能拥有好的身材或者保持已...[详细]
    2011-05-13夏天吃水果如何区分寒热
    尽管初夏很多水果刚上市，却已经有不少人吃出问题。如吃杏过多而上火，出现头晕、胃疼、流鼻血等症状去医院就诊。虽说夏天正是吃水果的旺季，而且水果中富含的维生素、水分和矿物质，对人体健康非常有益。但是，从中...[详细]
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